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チョモ CHOMO

全米ヨガアライアンス RYT200
マタニティヨガ RPYT85

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アパレル業界で働く中ヨガと出会い、腰痛の改善予防を経験。今までにない心身の爽快感や達成感、その奥深さに魅了され、すぐにヨガをライフワークにしたいと決断し、学びを深め2015年から講師として活動開始。現在は東京、神奈川のスタジオ中心にレギュラークラスを担当、月に一回ビーチヨガを自主開催している。的確なインストラクション、ポーズを丁寧に指導し、ヨガの練習を通して心身の健康をサポートすること、一人ひとりに寄り添ったクラス作りを心がけている。おっとりとした見た目の印象とは逆に体幹を使いしっかりと追い込むボディメイク系のヨガ、骨盤の可動域を広げ整えていくヨガ、夜の時間帯に人気の自分自身で心も体も癒すリラックス系のヨガ、マタニティヨガなど幅広くレッスンを担当している。現時点でヨガに関わりがない人達にも1人でも多くヨガを知って実践してもらえるよう、活動の幅を広げていきたい。

Chomo has a regular class in Tokyo, Kanagawa, hold beach yoga independently once a month.She started instructor since 2015. was attracted by unprecedented mental and physical refreshment and sense of accomplishment, the profundity and decided it when wanted to make yoga a lifework immediately.Chomo instructs precise instruction, pose carefully and keep the making of class which snuggled up to thing,each one supporting mental and physical health through an exercise of the yoga in mind.She oversee a lesson widely, For example, Body make yoga, the yoga that I enlarge the pelvic excursion and fix, the relaxation yoga that both the heart and the body heal, the maternity yoga.

Qualifications
・RYT200
・Maternity Yoga RPYT85